Dagelijks online, elke 2e maandag van de maand op je deurmat in de gemeente Dronten

UPLOAD HIER
uw eigen nieuws
op onze nieuwssite!
<< Ga terug

Bewegen op een stoel of met een rollator in Dronten en Swifterbant

Bewegen op een stoel of met een rollator in Dronten en Swifterbant

DRONTEN - In Dronten en Swifterbant kunnen liefhebbers bij de Meerpaal meedoen met stoel- en rollatorgym op maandag en vrijdag. De nadruk bij deze lessen ligt op het soepel houden van gewrichten en spieren.

,,De bewegingen tijdens de les zijn wat gevarieerder dan de bewegingen in het dagelijkse leven. Juist deze specifieke bewegingen zijn belangrijk. Stoelgym is voor mensen die moeite hebben om oefeningen staand en lopend te doen’’, aldus De Meerpaal.

Voor mensen die in het dagelijks leven gebruikmaken van een rollator is er speciale groep: ,,Onder begeleiding van een gediplomeerd docent en met behulp van praktische tips en handige oefeningen wordt gewerkt aan houding, mobiliteit en uithoudingsvermogen.’’

Programma

  • Dronten, stoelgym: ma. 13.00 uur
  • Swifterbant stoelgym: vr. 09.00 en 10.00 uur
  • Rollatorgym: volgend seizoen, ma. 15.30 uur




Op de hoogte blijven van het laatste nieuws? Like ons ook op Facebook!

Ontworpen door BCO Reclameburo

Welkom op DeDrontenaar.nl

Op grond van de Algemene Verordening Gegevensbescherming worden cookies als persoonsgegevens beschouwd. Op deze website wordt van cookies gebruik gemaakt. Verdere informatie hierover kunt u vinden in ons privacystatement & cookiestatement. U wordt hierbij verzocht om kenbaar te maken dat u met het gebruik van cookies instemt.



Lees ons privacystatement

Lees ons cookiestatement